Torta Cocco e Cacao Chetogenica
Un dolce soffice e con pochissimi carboidrati, 2 grammi per fetta!
Molto simile alla torta caprese (chetogenica), ma dal sapore inconfondibile di cocco, adatta a chi non può consumare frutta secca ma desidera godersi un risultato davvero molto simile.
Per i pochi carboidrati che offre è adatta anche alla dieta chetogenica, realizzata come sempre con ingredienti Paleo, pochi e semplici.
Potete cuocerla anche in 14 muffin da portare comodamente come spuntino fuori casa.
Una soluzione gustosa per chi ha bambini, per colazione o merenda, o per realizzare una base per una torta di compleanno!
Anche in questa ricetta si può sostituire l’eritritolo con il miele nella stessa quantità.
I valori nutrizionali per una fetta di 14 che ne escono sono:
- Kcal: 153
- Carboidrati: 2 g
- Proteine: 4 g
- Grassi: 13 g
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